一昨年にトレーニングジムに通う決意をし、何度か通っているうちにコロナ禍になってしまい、今は幽霊会員となってしまいました。ジムで万一感染した時のことを考えると足が遠のいてしまいましたが、深夜遅くにこれから行こうと思っています。昨年末に痛風になり減量を決意し、6キロ減量できたのですが次第にまた体重が増加し始めてきています。軽くランニングマシンで歩くことから始め、足腰の筋力ぐらいは維持していかないと本当にまずいです。先日コンビニの車輪止めにつまずき、マンガのようによろけてしまったのですが、本当にとっさの踏ん張りがきかなくなっています。ジム通いも本心はおっくうですが、体重７８キロをこの夏までの目標にして頑張っていこうと思っています。