またギックリ腰になってしまいました。20代になり始め、何度も繰り返し今では癖になっています。
　正式な病名は「急性腰痛」といい、原因は今でも不明のようですが、ストレスが一つの原因としてはあるみたいです。
　10数年前、1か月半ほど入院も経験しましたが、特に治療法があるわけではなく、痛みが治まるまでベットで横になっているだけでした。この痛みは経験のある人しかわからない痛みで、経験のない近親者からは、「おおげさな」とか「そんなに痛いもん？」などとよく言われます。ハッキリ言わせてもらいますが「痛いです‼」
「腰が虫歯になった」と例えるのがわかりやすいと思います。自分の様なギックリ腰のベテランになると事前に回避する手段を日々心得ているのですが、やはり油断は禁物ですね。